白癜风的病因较复杂,据资料显示白癜风与微量元素变化有关.白癜风是一种常见的皮肤病,据有关资料报告,其发病率约占人群的1%左右,白癜风患者白癜风不仅要药物治疗方面,神方面,而饮食也是极其重要的.

经过诸多中西医生的论证，白癜风患者通过合理科学的事物搭配，可以起到缓解疾病的作用。含锌、铁、铜与钙的食物对白癜风的治疗与有着重要的意义，接下来就谈谈含微量元素比较多的食物：

【锌元素】

①丰富含量：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;

②良好含量：西瓜子、花茶、花生酱、花生;

③一般含量：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和谷制品(如小麦、大麦和燕麦等)。

【铁元素】

①丰富含量：可可粉、马铃薯、白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉;

②良好含量：干果;

③一般含量：芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。

【铜元素】

①丰富含量：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;

②良好含量：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;

③一般含量：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

【钙元素】

①丰富含量：黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等;

②良好含量：蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等;

③一般含量：木耳、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等。以上一些食物含有丰富的微量元素，白癜风患者在日常饮食中可慎重选择饮食。

白癜风患者在饮食中要注意合理的日常饮食，以上几种富含主要微量元素的食物，提醒白癜风患者在饮食中可以有目的性地进行选择，以便在饮食中辅助治疗，增加黑色素的合成。希望白斑患者可以早日。在饮食禁忌方面要注意，不可吃含有维C和刺激性的食物。 >>>更多关于白癜风饮食方面详细的内容，与在线交流